Как чистить зубы правильно?

Неправильная чистка зубов может свести на «нет» все усилия. Например, если делать это  исключительно в горизонтальном направлении, остатки пищи вместе с микробами будут сметаться в пространство между зубами. А если заниматься гигиенической процедурой утром перед завтраком, то она почти потеряет смысл: только что очищенная полость рта сразу же подвергнется атаке вредных бактерий.

Как и чем чистить зубы?

Очищая передние и задние стенки зубов, щетку нужно держать вертикально, под углом около 45 градусов. Горизонтальными движениями чистят только жевательные поверхности зубного ряда.

Специалисты стоматологии «Выбор» на Гражданском проспекте рекомендуют: универсальный вариант для чистки – щётка средней жесткости. Для зубов с чувствительной эмалью или при заболеваниях пародонта подойдёт мягкая щётка. А жёсткая, в основном, предназначена для чистки зубных протезов.

Остатки пищи из межзубных пространств необходимо удалять с помощью синтетической нити — флосса.

После чистки медики рекомендуют ополаскивать рот специальной жидкостью – ополаскивателем.

Сколько раз в день чистить зубы?

Специалисты стоматологии «Выбор» на улице Ланской утверждают: очищать полость рта нужно дважды в сутки. Утром эту процедуру необходимо выполнять после завтрака, а вечером — после ужина. Кроме того, не стоит чистить зубы слишком быстро, — на это должно уходить не меньше трех минут.

Еще раз о пользе профилактики

Как чистить зубы ребенку и взрослому, можно узнать непосредственно у врача. Привычку к правильной гигиене полости рта важно прививать с раннего возраста. В будущем это поможет избежать заболеваний и ранней потери зубов. Доктора стоматологии на Черной речке, как и других подразделений клиники «Выбор», обязательно покажут малышу и его родителям, как ухаживать за зубами и деснами.

Каждые полгода желательно проходить процедуру профессиональной гигиены полости рта, которую врачи выполняют на специальном оборудовании. Для детей при этом используется только ручной инструмент и приятные фруктовые пасты.

Не забывайте о профилактических осмотрах. Посещая доктора с этой целью два раза в год, удается предотвращать развитие заболеваний полости рта на ранних этапах.

Стоматологии неподалёку от метро Академическая и Чёрная речка приглашают Вас на консультацию к высококвалифицированным специалистам!